Коронавирус и профилактика заболевания

Симптомы заболевания COVID-19 и их серьезность сильно разнятся. Симптомы могут вообще отсутствовать, но в то же время может возникнуть тяжелое воспаление легких. После перенесения заболевания могут остаться расстройства здоровья. В худшем случае заболевание заканчивается смертью. Особенно подвержены угрозе лица, входящие в группы риска. Вакцинация, использование средств индивидуальной защиты, соблюдение правил гигиены и сохранение дистанции помогают избегать распространения вируса.

Действующие ограничения

Чтобы избежать распространения вируса и заражения, защитить жизнь и здоровье людей и обеспечить функционирование общества необходимо соблюдать установленные ограничения и инструкции. Совместно с Ученым советом Правительство Республики еженедельно оценивает риск заражения и адаптирует принятые меры к текущему уровню риска.

Bce ограничения »

В общественных помещениях нужно соблюдать требование рассредоточения. Это означает, что от посторонних следует держаться по меньшей мере в двух метрах

В общественных помещениях нужно дезинфицировать руки.

Все люди в возрасте от 12 лет и старше должны носить маски во всех общественных помещениях, включая те, где проверяют COVID-справки (увеселительные заведения, мероприятия, кино, театры, спа и т. д.).

Маски следует носить всегда, когда это возможно, с учетом характера работы или деятельности.

Покрывать рот и нос недостаточно. Маской не считается шарф, снуд, воротник, визор или иной предмет, не предназначенный для замены защитной маски. Настоятельно рекомендуются медицинские или приравненные к ним маски (например респираторы класса FFP1–3 или N95), эффективно препятствующие распространению дельта штамма коронавируса. 

Маску следует носить в магазинах, аптеках, сервисных залах учреждений и предприятий, почтовых отделениях, библиотеках, общественном транспорте, увеселительных заведениях, кино, театрах, спа, на мероприятиях и т. д., то есть везде, где только возможно, с учетом характера деятельности.

Если ношение маски противопоказана человеку по состоянию здоровья, он должен подтвердить это с помощью соответствующей справки от врача.

В сфере обслуживания и торговли обязательное ношение маски должны контролировать также ответственные лица, поставщики услуг и торговые предприятия, на территории которых человек находится.  Если человек отказывается надевать защитную маску, поставщик услуги или торговое предприятие вправе не впускать его в торговый или сервисный зал.

В общественных местах, где проводится инфекционный контроль, COVID-справку о вакцинации или выздоровлении от коронавируса должны предъявлять все посетители в возрасте от 18 лет. COVID-справка действительна вместе с удостоверяющим личность документом.

Если вакцинация противопоказана человеку по состоянию здоровья, он может принять участие в мероприятии или занятии на основании соответствующей медицинской справки.

Каждый участник / посетитель должен предъявить действующую COVID-справку при занятиях спортом, тренировках, участии в молодежной работе, неформальном образовании и обучении, дополнительном образовании и обучении; участии в спортивных соревнованиях, а также спортивных и физкультурно-оздоровительных мероприятиях; посещении саун, спа, аквапарков и бассейнов; участии в общественных собраниях и мероприятиях (включая театры, кино, концерты, в том числе церковные, конференции); посещении музеев и выставок; посещении увеселительных заведений; употреблении еды и напитков в заведениях общепита. 

Организаторы обязаны проверять действительность всех COVID-справок и удостоверяющие личность документы. 

COVID-справки не проверяются на уличных мероприятиях, которые проходят на неогороженной или неограниченной территории. 

В трудовых взаимоотношениях требования к нахождению на рабочем месте, предъявлению COVID-справок и т. д. основаны на анализе рисков рабочей среды.

Подростки в возрасте от 12 лет и трёх месяцев до 17 лет (включительно) могут участвовать в мероприятиях и занятиях на основании справки о вакцинации или выздоровлении от коронавируса либо справки об отрицательном результате ПЦР-тестирования, пройденного у поставщика медицинских услуг (не раньше 72 часов до начала), или RTD-, то есть экспресс-тестирования (не раньше 48 часов до начала). Помимо результатов экспресс-тестов на антитела, которые можно пройти у поставщика медицинских услуг, действительны также те, что можно пройти в обычной аптеке.

Подростки в возрасте 12 лет и три месяца–17 лет не должны предъявлять COVID-справки для участия в неформальном образовании и обучении, дополнительном образовании и обучении, молодежной работе, а также при занятиях спортом и тренировках, где действует тот же порядок тестирования, работы с «контактными» лицами и самоизоляции, что и в общеобразовательной школе или профессионально-техническом училище.

Люди с диагнозом COVID-19 не должны покидать свое место жительства с момента постановки диагноза до полного выздоровления. Это также относится к постояльцам разного рода приютов, которые должны оставаться на карантине по месту пребывания. 

Лица, проживающие с больным COVID-19 или вступавшие с ним в тесный контакт, должны оставаться на самоизоляции в течение 10 дней. 

Дом можно покидать только для покупки необходимых в повседневной жизни товаров, если это невозможно сделать как-то иначе, и для выхода на свежий воздух, если приняты все меры для предотвращения возможного распространения инфекции и выполняются все инструкции Департамента здравоохранения. 

«Контактные» лица не должны оставаться в самоизоляции в следующих случаях: 

  • человек прошел полный курс вакцинации против COVID-19, и со дня введения последней дозы прошло меньше года; 
  • человек переболел COVID-19 в течение последних шести месяцев, и врач признал его полностью здоровым; 
  • человек приравнен к вакцинированному, т.е. получил одну дозу вакцины после выздоровления от COVID-19, достиг максимальной защиты, и со дня введения последней дозы прошло меньше года либо заразился COVID-19 после первой дозы вакцины, перенес его, и со дня тестирования на SARS-CoV-2, подтверждающего диагноз, или с даты подтверждения диагноза прошло меньше года. 

Если тесный контакт с носителем коронавируса произошел в дошкольном учреждении, общеобразовательной школе или профессионально-техническом учебном заведении, дети и подростки, не привитые против COVID-19 и не болевшие им, должны оставаться на упрощенном карантине

Характер и распространение коронавируса

Этот вирус распространяется преимущественно воздушно-капельным путем, главным образом, при близком контакте с инфекционно опасным человеком. Когда зараженный человек кашляет, говорит или чихает, вирусные частицы попадают в воздух, и находящиеся поблизости люди могут вдыхать эти частицы. Лучший способ защиты от вируса – это вакцинация и постоянное нахождение дома при наличии каких бы то ни было симптомов заболевания.

Подробнее

Профилактика коронавирусной инфекции

Лучшая защита – это вакцинация; она уберегает от протекания заболевания в тяжелой форме и значительно снижает риск заражения. Также важно часто мыть руки, стараться не трогать глаза, нос и рот и напоминать делать это детям. В общественных местах сохраняйте дистанцию и носите маску.

Подробнее

Что делать, если я находился в близком контакте с больным человеком или подозреваю, что я заразился?

Если вы не болели COVID-19 и не вакцинированы и получили сообщение о том, что вы находились в близком контакте с больным человеком, сразу оставайтесь дома и следите за своим здоровьем! Если возникнут симптомы заболевания, сразу сообщите об этом своему семейному врачу или позвоните по номеру телефона консультационной линии семейных врачей 1220. Если состояние вашего здоровья резко ухудшится, позвоните по номеру телефона 112 и обязательно сообщите о том, что вы контактировали с лицом, болеющим COVID-19.

Подробнее

Если вы заболели

Если вы заболели, вы должны находиться дома до выздоровления! По части лечения проконсультируйтесь у своего семейного врача, а при наличии ярко выраженных симптомов позвоните по номеру телефона 112. Не идите сами в отделение экстренной медицинской помощи больницы или в приемную семейного врача – сначала получите рекомендации по лечению и указания по телефону. Свяжитесь с людьми, которые находились в близком контакте с вами, и сообщите им о своем заболевании. Также укажите в приложении HOIA, что вы заболели. Департамент здоровья свяжется с вами при первой возможности и задаст несколько вопросов, связанных с заболеванием.

Подробнее

Индивидуальная защита, маски и окружающие условия

Во избежание заражения коронавирусом важно мыть руки теплой водой и с мылом, носить маску таким образом, чтобы была обеспечена максимальная защита от вируса, сменять маску и стирать самодельную маску в 60-градусной воде после каждого использования. Следует регулярно проветривать помещения общего пользования и дезинфицировать поверхности.

Подробнее

Психическое здоровье в условиях пандемии

Во время кризиса естественно испытывать грусть, быть в смятении, страхе и стрессе. В этом случае вам поможет беседа с человеком, которому вы доверяете, или профессиональная психологическая помощь. Если вы должны оставаться дома, заботьтесь о своем душевном и физическом здоровье - нормально питайтесь, спите, будьте физически активными и общайтесь с людьми по телефону и электронной почте. Не пытайтесь подавить эмоции с помощью алкоголя или психотропных веществ. Рекомендации подготовлены экспертной группой Эстонской коалиции психического здоровья и благополучия (VATEK).

Подробнее

Ametkonnad jagavad infot

Terviseamet
Info koroonaviiruse, selle ennetamise, ravi ja leviku kohta, juhendid ja infomaterjalid haigestunutele, lähikontaktsetele, asutustele ja ettevõtetele.

Ravimiamet
Teave Covid-19 vaktsiinide ja teiste ravimite, samuti ravimiuuringute kohta.

Tööeluportaal
Info ja juhendid ettevõtetele tööelu ja töösuhete korralduse kohta kriisiolukorra ajal.

Põllumajandus- ja Toiduamet
Info ja juhised toidukäitlejatele ja loomapidajatele COVID-19 leviku tõkestamiseks.

Последнее обновление 01.11.2021