Логотип

Коронавирус и профилактика заболевания

Симптомы заболевания COVID-19 и их серьезность сильно разнятся. Симптомы могут вообще отсутствовать, но в то же время может возникнуть тяжелое воспаление легких. После перенесения заболевания могут остаться расстройства здоровья. В худшем случае заболевание заканчивается смертью. Особенно подвержены угрозе лица, входящие в группы риска. Вакцинация, использование средств индивидуальной защиты, соблюдение правил гигиены и сохранение дистанции помогают избегать распространения вируса.

Действующие ограничения

Чтобы избежать распространения вируса и заражения, защитить жизнь и здоровье людей и обеспечить функционирование общества необходимо соблюдать установленные ограничения и инструкции. Совместно с Ученым советом Правительство Республики еженедельно оценивает риск заражения и адаптирует принятые меры к текущему уровню риска.

Bce ограничения »

Если вы заболели COVID-19 или подозреваете, что заболели, тогда oбратитесь к семейному врачу или по консультационной линии семейных врачей 1220. При появлении признаков заболевания просим не обращаться в отделение неотложной помощи больницы или на прием к семейному врачу, а сначала узнать рекомендации и инструкции по лечению по телефону.

  • Оставайтесь дома в течение не менее пяти дней (даже если у вас нет симптомов). Для получения листа нетрудоспособности/листа по уходу обратитесь к своему семейному врачу!
  • Избегайте контактов с другими людьми.
  • Сообщите своим близким контактам о возможном риске заражения.

Вступавшим в тесный контакт с заболевшим covid-19 рекомендуется оставаться в изоляции не менее пяти дней и следить за своим здоровьем. Особенно важно избегать контактов с людьми, подверженными риску заражения коронавирусом (независимо от того, вакцинированы они или нет). Если полная изоляция невозможна, носите защитную маску, плотно закрывающую нос и рот.

Рекомендацию по пребыванию по месту жительства или постоянному месту пребывания в течение 5 календарных дней не нужно выполнять, если лицо:

  •  было вакцинировано (или приравнено к вакцинированному) и получило бустерную дозу, и с момента инъекции прошло не более года;
  •  прошло курс первичной вакцинации против COVID-19, и с момента введения последней дозы прошло не более девяти месяцев (270 дней);
  • приравнено к вакцинированному (т. е. перенесло заболевание и получило одну дозу вакцины), и с момента последней инъекции прошло не более девяти месяцев (270 дней);
  • если переболело COVID-19 в течение последних шести месяцев (180 дней) и было признано врачом здоровым. 

Если вы заболели

При наличии симптомов заболевания, независимо от результатов тестирования на COVID-19, необходимо оставаться дома. Первичную врачебную консультацию можно получить по справочному номеру семейных врачей 1220, при острых симптомах звоните 112. При появлении симптомов заболевания рекомендуется связаться с семейным врачом и проконсультироваться с ним по вопросам тестирования и лечения. Свяжитесь с людьми, которые вступали с вами в тесный контакт, и сообщите что заболели.

Подробнее

Что делать, если я находился в близком контакте с больным человеком или подозреваю, что я заразился?

Если вы узнаете, что вы находились в близком контакте с больным человеком следите за своим здоровьем в течение пяти дней. При появлении симптомов заболевания следует оставаться дома. Принцип распространяется на все респираторные вирусные заболевания.

Подробнее

Характер и распространение коронавируса

Этот вирус распространяется преимущественно воздушно-капельным путем, главным образом, при близком контакте с инфекционно опасным человеком. Когда зараженный человек кашляет, говорит или чихает, вирусные частицы попадают в воздух, и находящиеся поблизости люди могут вдыхать эти частицы. Лучший способ защиты от вируса – это вакцинация и постоянное нахождение дома при наличии каких бы то ни было симптомов заболевания.

Подробнее

Профилактика коронавирусной инфекции

Лучшая защита – это вакцинация; она уберегает от протекания заболевания в тяжелой форме и значительно снижает риск заражения. Также важно часто мыть руки, стараться не трогать глаза, нос и рот и напоминать делать это детям. В общественных местах сохраняйте дистанцию и носите маску.

Подробнее

Индивидуальная защита, маски и окружающие условия

Во избежание заражения коронавирусом важно мыть руки теплой водой и с мылом, носить маску таким образом, чтобы была обеспечена максимальная защита от вируса, сменять маску и стирать самодельную маску в 60-градусной воде после каждого использования. Следует регулярно проветривать помещения общего пользования и дезинфицировать поверхности.

Подробнее

Психическое здоровье в условиях пандемии

Во время кризиса естественно испытывать грусть, быть в смятении, страхе и стрессе. В этом случае вам поможет беседа с человеком, которому вы доверяете, или профессиональная психологическая помощь. Если вы должны оставаться дома, заботьтесь о своем душевном и физическом здоровье - нормально питайтесь, спите, будьте физически активными и общайтесь с людьми по телефону и электронной почте. Не пытайтесь подавить эмоции с помощью алкоголя или психотропных веществ. Рекомендации подготовлены экспертной группой Эстонской коалиции психического здоровья и благополучия (VATEK).

Подробнее

Ametkonnad jagavad infot

Terviseamet
Info koroonaviiruse, selle ennetamise, ravi ja leviku kohta, juhendid ja infomaterjalid haigestunutele, lähikontaktsetele, asutustele ja ettevõtetele.

Ravimiamet
Teave Covid-19 vaktsiinide ja teiste ravimite, samuti ravimiuuringute kohta.

Tööeluportaal
Info ja juhendid ettevõtetele tööelu ja töösuhete korralduse kohta kriisiolukorra ajal.

Põllumajandus- ja Toiduamet
Info ja juhised toidukäitlejatele ja loomapidajatele COVID-19 leviku tõkestamiseks.

Последнее обновление 24.03.2022