Дополнительное обучение

Как безопасно участвовать в дополнительном обучении?

• Если дополнительное обучение проходит в форме контактного обучения, участвуйте в нем только в том случае, если вы совершенно здоровы. При возникновении симптомов вирусных инфекций дыхательных путей (кашель, насморк, боль в горле, жар, общее плохое самочувствие, необычная усталость) оставайтесь дома и при первой возможности свяжитесь с центром семейных врачей или позвоните по номеру телефона консультационной линии семейных врачей 1220, где вам дадут дальнейшие указания.
• Упрощенный режим карантина для учащихся учреждений, предлагающих дополнительное обучение, не действует.

• По мере возможности сохраняйте разумную дистанцию.
• Во время перерывов выходите из учебного класса и следите за тем, чтобы помещения проветривались.
• При возникновении каких-либо симптомов заболевания незамедлительно покиньте учебное здание.
• Если имеется возможность участвовать в дополнительном обучении через электронно-цифровые каналы, отдавайте предпочтение дистанционному обучению.

Использование маски

• Обязанность ношения маски зависит от уровня риска в стране, но в многолюдных местах и во внутренних помещениях, где много народу, носить маску во избежание заражения и для препятствования распространению вируса рекомендуется даже в том случае, если это необязательно.
• Однозначно рекомендуется носить маску невакцинированным людям и тем людям, риск заболевания которых высок или очень высок.
• Сменяйте защитную маску достаточно часто, чтобы не пользоваться грязной маской на протяжении долгого времени.

Мытье и дезинфицирование рук

• Важно мыть и дезинфицировать руки перед тем, как входить в помещение общего пользования, и после выхода из него, после прикосновения к предметам общего пользования (например, лестничные перила, дверная ручка, мебель, средства обучения общего пользования и пр.), после сморкания, кашля или чихания, перед приемом пищи и после него, после посещения туалета.
• Если нет возможности помыть руки, следует воспользоваться дезинфицирующим средством.
• Следует стараться не трогать глаза, нос и рот, а также не прикасаться к другим людям и вещам, чтобы вирус не распространялся.
• Во время кашля и чихания следует закрывать нос и рот предплечьем или салфеткой и сразу после использования салфетки выбрасывать ее в мусорный ящик.

Что делать в случае заболевания?

• При возникновении каких-либо симптомов заболевания незамедлительно покиньте учебное здание.
• Если вы заболели Covid-19 и заражение произошло, по всей вероятности, в то время, когда вы участвовали в учебной работе или находились в учебном здании, незамедлительно сообщите об этом школе.
• Подумайте и сообщите школе, с кем вы могли иметь близкий контакт в период вероятного заражения. Благодаря этому те люди тоже смогут следить за своим здоровьем и избежать распространения инфекции.
• Если в дополнительном обучении можно участвовать через виртуальные каналы и состояние вашего здоровья позволяет это делать, продолжайте учиться.
• Вернуться к контактному обучению можно будет только после того, как врач признает вас здоровыми и вы сможете создать на портале пациента digilugu.ee справку о перенесении вами заболевания.